Le passeggiate del benessere – La natura il corpo e la mente
€0,00
L’Associazione Proloco Bergeggi APS propone un’escursione a libera partecipazione in compagnia di guida GAE e della Dott.ssa Giulia Musso, psicologa. E’ necessario prenotare.
Si tratta di una passeggiata consapevole come pratica semplice, ma potente, per allentare lo stress e connettersi con la natura.
La passeggiata ha l’obiettivo di ascoltare l’ambiente intorno a noi e il nostro corpo per godere di un momento di piena consapevolezza di noi stessi.
Percorso di circa 4 km A/R
Dislivello 200 mt circa
Difficoltà E
Ritrovo ore 18.00
Partenza ore 18.15 (non sono ammessi ritardi)
Arrivo a base monte Mao ore 19 circa
Attività prevista di taichi: 40-60 min.
Rientro tra le ore 20,30 e le ore 21,00.
Attrezzatura personale obbligatoria: scarpe adeguate per il trekking – abbigliamento comodo – acqua da bere.
Attrezzatura personale facoltativa: eventuale protezioni solari per chi ha particolari problemi di pelle.
Ritrovo: ore 18.00
Per orario di ritrovo si intende con auto già parcheggiata. E’ richiesta assoluta puntualità
LUOGO DI RITROVO: Parcheggio alla Gola di Sant’Elena ( Via Antica Romana)
Mappa punto di ritrovo: clicca qui!
Come raggiungere il Parcheggio alla Gola di S. Elena: Superare la Chiesa di Bergeggi e continuare a salire in Via Bonini sino al Cimitero. Passare dietro al cimitero (curvone verso destra) – Proseguire per la strada asfaltata per circa 2,5 km sino all’incrocio con la via Antica Romana (alla vostra sinistra). Imboccare la Via Antica Romana e proseguire sino allo spiazzo dove inizia lo sterrato.
DOPO AVER INSERITO I DATI RICHIESTI E CLICCATO SUL TASTO PRENOTA, PER CONCLUDERE LA PRENOTAZIONE, OCCORRE ANDARE AL CARRELLO IN ALTO A DESTRA .
A PRENOTAZIONE CONCLUSA VI ARRIVERA’ MAIL DI CONFERMA.
SE NON ARRIVA MAIL DI CONFERMA SIGNIFICA CHE LA PRENOTAZIONE NON E’ ANDATA A BUON FINE, In tal caso siete pregati di contattarci via mail iat@prolocobergeggi.it oppure telefonicamente ai numeri 019 859777 – 375 5663682 (anche whatsapp)
L’evento è a numero chiuso – Chi volesse rinunciare dopo aver prenotato è cortesemente pregato di contattarci per disdire la prenotazione. Grazie.
